Ces deux vitamines œuvrent en harmonie pour faciliter l'absorption du calcium et du phosphore ; ce dernier est présent dans la formation osseuse, tout comme le calcium, et joue également un rôle important dans le renouvellement cellulaire en général.
La vitamine D contribue à réduire le risque de chute associé à l'instabilité posturale et à la faiblesse musculaire. Les chutes constituent un facteur de risque des fractures osseuses chez les hommes et les femmes de 60 ans et plus.
(L'effet bénéfique est obtenu moyennant la consommation journalière de 20 μg de vitamine D, toutes sources confondues.)
| VITAMINE D3 : 1000 UIVITAMINE K2 : 210 μg |
1 gél./jour max.
1 gélule par jour.
